Artículos
Preguntas para journaling
Tu vida es tan buena como las preguntas que te haces. No es suficiente solo reflexionar; la calidad de tus reflexiones determina la calidad de tu vida. Las preguntas correctas pueden cambiar la forma en que piensas, actúas y vives. La razón: tu cerebro responde...
Construye algo más que tu cuerpo.
Las personas fuera de forma nunca tienen un plan. Pero todos tienen un deseo. Le preguntas a alguien que lucha con su físico, “¿Quieres un six-pack?” Y responden, “Oh sí, me encantaría!” Ese es el deseo. ¿Cuál es el plan? “Ah, ya sabes, solo tengo que empezar a...
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